ฟุตบอล
ฟุตบอล
มีความสนุกสนานมากที่จะได้เล่นฟุตบอลเป็น แต่คุณยังต้องเรียนรู้ทักษะที่จำเป็นในการเล่นเกม เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณควรให้อ่าน คุณก็จะได้เรียนรู้บางสิ่งที่จะทำให้ตัวเองเป็นผู้เล่นที่ดีมากอยู่บนสนามเมื่อคุณเห็นเพื่อนร่วมทีมอยู่ในตำแหน่งที่ดีผ่านบอลได้อย่างรวดเร็ว หลังจากผ่านของคุณได้รับตัวเองเข้าสู่ตำแหน่งของฟิลด์ที่ดี รับหน้าอัพเพื่อให้เพื่อนร่วมทีมของคุณได้อย่างง่ายดายสามารถผ่านบอลกลับมาให้คุณหรือให้เพื่อนร่วมทีมอีกคนที่อยู่ในตำแหน่งที่ดีกว่า
พยายามผลักดันลูกด้วยด้านในของเท้าของคุณถ้าคุณจำเป็นต้องปกป้องมัน นี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมได้มากขึ้นและทำให้มันยากสำหรับกองหลังที่จะขโมยจากคุณ ใช้ทั้งร่างกายของคุณเพื่อป้องกันบอลจากกองหลังและมองหาผู้เล่นคนอื่นที่คุณสามารถผ่านบอลให้เป็นการกระทำที่ผิดกฎระเบียบที่จะใช้เป็นส่วนหนึ่งของมือหรือแขนของคุณใด ๆ จากไหล่ถึงปลายนิ้วในการควบคุมลูกฟุตบอลที่อยู่ในการเล่น คุณสามารถใช้เท้า, หัวเข่า, ท้องต้นขาหน้าอกและศีรษะ ระวัง แต่ ยิงหัวสามารถทำร้ายและคุณไม่สามารถควบคุมลูกได้ดีกับหัวเข่าของคุณ
เมื่อคุณเล่นฟุตบอลให้แน่ใจว่าคุณทำเวลาในการฝึกซ้อมทุกวัน พยายามที่จะใช้จ่ายเกี่ยวกับการฝึกซ้อมชั่วโมง คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ด้วยตัวเองกับเพื่อนบางคนหรือกับโค้ชของคุณ นี้จะช่วยให้คุณดีกว่ารูปแบบการเสริมสร้างจุดอ่อนของคุณและทำให้คุณได้เร็วขึ้น สิ่งหนึ่งที่ต่อสู้จำนวนมากด้วยที่คุณควรปฏิบัติเป็นที่เก็บลูกต่ำ เพียงแค่ปฏิบัติแตะมันต่ำแล้วค่อยๆส่งเสริมพลังงานเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้ลูกในการควบคุมตลอดเวลาให้ลูกใกล้ชิดกับคุณและค่อยๆแตะลูกใช้ภายในและภายนอกของเท้าของคุณ ให้ดวงตาของคุณบนลูกบอลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและปกป้องลูกโดยใช้ร่างกายของคุณเพื่อให้ฝ่ายตรงข้ามออกไป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยืดทั้งก่อนและหลังเกมฟุตบอลหรือการปฏิบัติ วิ่งขึ้นวิ่งลงสนามร่วมกับการเตะบอลที่สามารถใส่จำนวนมากของความเครียดในกล้ามเนื้อของคุณ การยืดกล้ามเนื้อสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บบนสนามในขณะที่คุณกำลังเล่นและป้องกันคุณจากการเจ็บหลังเกมการฝึกความแข็งแรงเป็นส่วนสำคัญของการปฏิบัติใด ๆ ที่เล่นฟุตบอล สำหรับการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพความแรงของสมาธิในขาและน่องกล้ามเนื้อของคุณพร้อมกับกล้ามเนื้อหลักของคุณ กล้ามเนื้อหลักช่วยให้คุณรักษาความสมดุลในขณะที่ขาและน่องกล้ามเนื้อของคุณช่วยให้คุณเตะหนักขึ้นและไกลกว่าฝ่ายตรงข้ามที่ไม่แข็งแรงรถไฟ ฟุตบอลเป็นกีฬาที่นิยมมากที่สุดในโลกถ้าคุณนับทุกประเทศ ดังนั้นคุณจะมีการแข่งขันมากถ้าคุณต้องการที่จะเป็นที่ดีต่อไป ไม่ว่าคุณจะเพิ่งออกจากการเล่นกับเพื่อนของคุณล้ำหน้ากับทีมโรงเรียนหรือต้องการที่จะเล่นอาชีพให้การฝึกและการเรียนรู้มากขึ้น